Baví Tě pohyb a rád bys zkusil něco nového?
Chceš poznat nové kamarády a užít si týden plný sportu a zábavy?
V tom případě je Sportys přímo pro Tebe!
Sportys je příměstský tábor určený pro děti od 8 do 15 let.
Každý den od pondělí do pátku se věnujeme sportovním aktivitám. Scházíme se v 8:00, začínáme rozcvičkou, dále následuje jeden akční sport a týmové hry. Seznam akčních sportů a týmových her nalezneš na stránce sporty. Táborový den končí v 16:00.
Trénujeme základy parkouru, pokročilé přeskoky, ale i akrobacii. Na Sportysu si přijdeš na své, ať jsi začátečník nebo zkušený traceur. Máme k dispozici plno překážek na skákání venku nebo v tělocvičně.
Na Sportysu Klasik si vyzkoušíš akrobatický tanec breakdance. Naučíme Tě základní taneční kroky, které hravě zvládneš. Potom budeme trénovat různé footworky na zemi, kterými jsou například six step, three step nebo helicopter. Nakonec postoupíme k těžším sestavám a představíme Ti také základní freezy a powery.
Na táboře Klasik Tě také naučíme základy sebeobrany. Začneme bojovými postaveními a poté se naučíme různé údery a kopy. Také si vyzkoušíš obranu proti různým technikám, kterými jsou například chycení za ruce, škrcení nebo kravata.
Na Horolezeckém speciálu Tě naučíme obratnosti a vytrvalosti na horolezecké stěně. Přijď se naučit ovládat své tělo a zdolávat překažky. Dohlédnou na Tebe zkušení instruktoři.
Na všech táborech se věnujeme týmovým sportům. Hrajeme fotbal, florbal, vybíjenou, přehazovanou a mnoho dalších. Při hezkém počasí hrajeme venku.
Na parkourovém táboře se naučíš základní techniky parkouru - vaulty, dopady, precisy a kotouly, ale i pokročilé triky, akrobacii a salta. Pokud Tě baví pohyb, Parkour Speciál je přímo pro tebe.
Zjistit více
Sportovní tábor zaměřený na parkour, breakdance a sebeobranu. Také si zahraješ týmové hry a oddechovky. Tábor je přizpůsobený dle zájmu o dané aktivity. Jeden den vyrazíme na výlet do přírody.
Zjistit více
Na horolezeckém speciálu se naučíš lézt na umělé stěně a na boulderu. Pod dohledem zkušených lektorů se naučíš správné úchyty a techniky lezení. Zahrajeme si i týmové hry a půjdeme na výlet do přírody.
Zjistit více
Sportík je tábor pro děti ve věku od 5 do 7 let. Na Sportíku se pod dohledem ochotných lektorů děti zlepší v pohybových a obratnostních aktivitách. Hrajeme týmové hry, učíme se základy akčních sportů a jeden den vyrazíme na výlet do přírody.
Zjistit víceZískejte dotaci 600 Kč na tábor registrací na aktivnimesto.cz . Pokud má účastník tábora trvalé bydliště na Praze 5, tak získá slevu 600 Kč.
