Na Parkour kroužcích s dětmi trénujeme základní přeskoky, precisy, zlepšujeme obratnost a posilujeme celé tělo. Se zkušenými instruktory se děti učí i základy akrobacie. Na pokročilém kroužku prohlubujeme znalosti, zdokonalujeme naučené triky a posouváme děti dál.
Parkour trénujeme v tělocvičně na bednách a nářadí, složitější techniky pak bezpečně nacvičujeme na matracích. Všechny naučené prvky pak na "opičí dráze" navazujeme do flow.
Sportys kroužek je určený pro všechny děti, které mají rády pohyb a chtějí se naučit a zlepšovat v parkouru. Pokud chcete přihlásit účastníka mladšího 7 let, napište nám a individuálně se domluvíme na možnosti účasti.
Parkourový kroužek je určený pro začátečníky, ale i pro pokročilejší děti, které mají zkušenost např. z našich táborů. Důležitá je chuť dětí se zlepšovat. S trenérem se bezpečně naučí základní parkourové techniky, případně vylepší techniku zvládnutých triků. Hlavně si děti zlepší a udrží fyzickou kondici a obratnost. Na Sportysu jsou děti neustále v pohybu.
Trénujeme hlavně v tělocvičně, kde nacvičujeme složitější prvky a akrobacii na měkých matracích a žíněnkách. Podle počasí pak naučené techniky trénujeme venku na parkour hřištích, kam se občas v rámci kroužku vydáme.
S sebou na každý kroužek: pohodlnou, prošláplou sálovou obuv, pohodlné oblečení, dostatek pití. V případě výletu na parkour hřiště je třeba mít obuv na ven.
TJ Sokol Zlíchov
poslední 3 místa
TJ Sokol Zlíchov
poslední 2 místa
| Místo | Den a čas | Volná místa | Cena | |||
| TJ Sokol Zlíchov | úterý 15:30 - 16:30 (pokročilí) | poslední 3 místa | 2690 ,- | Přihlásit se | ||
| TJ Sokol Zlíchov | středa 16:00 - 17:00 (začátečníci + mírně pokročilí) | poslední 2 místa | 2690 ,- | Přihlásit se | ||
Nenašli jste vhodný termín kroužku? Přihlaste se k odběru nově vypsaných akcí a buďte tak první, kdo se o nových táborech a kroužkách dozví.
V Sokolovně Zlíchov je pro děti připravena bohatě vybavená tělocvična a venkovní plácek. Uvnitř trénujeme na nářadí, žíněnkách, bednách, lavičkách i na trampolíně.
Jak se k nám dostat: MHD zastávka "Zlíchov". Sokolovna je hned na rohu ulice.
