Na horolezeckém táboře se děti naučí správné techniky lezení. Zkušení instruktoři je vemou 4x v týdnu na horolezeckou stěnu, kde budou děti jistit a učit správné techniky. Také budeme lézt na malé stěně bez jištění – boulderu. Ten spočívá v technickém lezení na krátké vzdálenosti, pouze nad matracemi.
Sportys je určený pro všechny děti, které mají rády pohyb a chtějí se naučit něco nového. Pokud chcete přihlásit účastníka mladšího 8 let, napište nám a individuálně se domluvíme na možnosti účasti.
Dopolední program probíhá v horolezeckém centru SmíchOFF, kde se učíme lézt na boulderu nebo na stěně s jištěním.
Ráno se sejdeme v 8 hodin před sokolovnou, odkud společně pojedeme do lezeckého centra (2 zastávky autobusem – nutno mít s sebou jízdenku MHD). Od 8:30 do 12:30 lezeme na boulderu nebo na stěně. Poté se vracíme do sokolovny na oběd.
Po obědě, od 13:30 hodin, hrajeme týmové hry nebo oddechové aktivity.
Táborový den končí v 15:30, poté odcházíme domů.
8:00 sraz
8:30 rozcvička, první blok
10:00 přestávka, svačina
10:30 druhý blok
12:30 přestávka, oběd
13:30 třetí blok
15:30 protažení, postupný odchod
| Dopolední program | Odpolední program | |
|---|---|---|
| Po | Seznámení a lezení | Týmové hry |
| Út | Lezení | Týmové hry a oddechovky |
| St | Lezení | Týmové hry a oddechovky |
| Čt | Výlet (oběd s sebou) | |
| Pá | Lezení | Oblíbený program |
| Název tábora | Datum | Hlavní vedoucí | Volná místa | Cena |
*V případě trvalého bydliště účastníka na Praze 5 nebo na Praze 6 je možné čerpat příspěvek na tábor ve výši 800 Kč. Více infrormací na aktivnimesto.cz
V závislosti na počasí se ke konci týdne vydáme na jednodenní výlet do přírody. Ze Zlíchova společně pojedeme na nádraží Smíchov. Odtud pojedeme autobusem do Mníšku pod Brdy. Z Mníšku půjdeme po turistické trase přes pohoří Brdy. Navštívíme vrchol Babka (505 m.n.m.) a dojdeme až do Řevnic, kde nasedneme do vlaku a pojedeme zpět na Smíchovské nádraží. Po cestě budeme hrát různé hry, plnit zábavné výzvy a naučíme se orientovat podle mapy.
S sebou: pohodlnou, prošláplou obuv, pohodlné oblečení, svačinu, oběd, dostatek pití.
Na příměstský tábor nám obědy zajišťují kvalitní cateringové společnosti. Oběd je tak vždy čerstvý a chutný. Během tábora je zajištěný pitný režim – voda a ovocná šťáva. Svačinu si děti nosí dle své chuti.
Lezecká část tábora se koná v lezeckém centru SmíchOFF. Ta má k dispozici moderní umělou stěnu a boulder.
Podívejte se na vnitřní prostory na tomto odkazu.
Odpolední část se koná v Sokolovně Zlíchov. Po dobu tábora bude vyhrazená jen pro nás. Budeme mít k dispozici vnitřní prostory - tělocvičnu a šatny, ale také venkovní plácek, kde budeme při pěkném počasí.
Sokolovna je nově zrekonstruovaná a disponuje veškerým vybavením, které při trénincích a týmových hrách využijeme.
