Ve spolupráci se skupinou Flow Vision, vedenou trenérem Jakem Dalekým, Vás zveme na jednodenní parkour workshop.
Parkour workshop je určený pro všechny děti, které si chtějí parkour vyzkoušet nebo již nějakou dobu trénují a chtějí se zlepšovat se zkušenými lektory. Začátečníky lektoři provedou základními technikami, ukážou jim zásady bezpečného tréninku a naučí první přeskoky a dopady. Pro pokročilé jsou připravené workshopy na backfip, wall spin, flow a další triky. Každý se tak na workshopu naučí něco nového.
Parkour učíme zábavnou formou, to znamená, že se děti nejen naučí nové pohybové prvky, ale užijí si den plný zábavy s našimi zkušenými lektory.
Workshop začíná ve 13:00 hodin. Po krátké rozcvičce následují tréninky ve skupinách podle zdatnosti.
Tréninky jsou odlehčené parkourovými hrami.
Na konci dne probhne parkourová soutěž o sladké ceny. Workshop končí po protažení a společné fotce v 18:00 hodin.
Trénujeme ve vybavené tělocvičně, kde bezpečně učíme nové prvky na měkých matracích a žíněnkách.
Přihlásit na workshop se můžete vyplněním formuláře zde:
V Sokolovně Břevnov je pro děti připravena bohatě vybavená tělocvična. Uvnitř trénujeme na nářadí, žíněnkách, bednách, lavičkách a podobně.
Jak se k nám dostat: MHD zastávka "Marjánka". Sokolovna se nachází v ulici H. Malířové na rohu ulice.
